Los niños que juegan al aire libre desarrollan mejores habilidades motoras
Incluso media hora de juego independiente al aire libre después de pasar un día en la guardería tiene la capacidad de marcar la diferencia en el desarrollo de las habilidades motoras de los pequeños.
NUEVA YORK (HealthDay News).— Los niños que pasan más tiempo jugando al aire libre o participando en de portes distintos tienden a desarrollar mejores habilidades motoras a medida que avanzan en la primaria, según un estudio reciente.
Incluso media hora de juego independiente al aire libre después de pasar un día en la guardería tiene la capacidad de marcar la diferencia en el desarrollo de las habilidades motoras de los pequeños, informaron los investigadores en la revista “Journal of Sports Sciences”.
A los menores también les fue mejor si probaron más de un tipo de deporte.
“Participar en dos o más deportes durante la educación de la primera infancia predijo una mejor competencia motora más adelante en la edad escolar”, señaló la investigadora principal, Nanne-Mari Luukkainen, de la Universidad de Jyvaskyla, en Finlandia.
“Con base en los resultados, los entrenadores y los profesores de educación física deben considerar la importancia de las actividades físicas organizadas y no organizadas en el desarrollo holístico de los niños, y animarlos a participar en diversas actividades físicas”, añadió Luukkainen.
En el trabajo, los científicos siguieron a más de 600 pequeños que vivían en Finlandia. Tenían entre tres y ocho años de edad al inicio del estudio, y alcanzaron los grados 1 a 3 en los tres años que se dio seguimiento a su desarrollo motor.
Resultados
Los niños que practicaban más de un deporte eran más capaces de caminar y correr; tenía una mejor coordinación mano-ojo; eran mejores para sostener, atrapar y lanzar objetos en sus manos, y en general tenían mejores habilidades de movimiento, encontró el estudio.
Del mismo modo, los menores que jugaban al aire libre con más frecuencia tenían mejores habilidades de movimiento fundamentales y se desempeñaban mejor en una prueba en la que saltaban hacia los lados.
Los efectos fueron más pronunciados en las chicas que en los chicos, posiblemente porque los chicos tienden a ser significativamente más activos en general.
Estos resultados concuerdan con estudios anteriores que muestran que el tiempo al aire libre y las diversas actividades físicas pueden impactar positivamente en el desarrollo motor, señalaron los investigadores.
