Salud y Ciencia

Desde dolores musculares hasta un mayor riesgo de enfermedades crónicas, los efectos negativos del sedentarismo son alarmantes.

Los peligros de estar sentado: Cómo evitar sus efectos negativos

JLR  ·  30 DE OCTUBRE DE 2025
Hay que ir de inmediato al hospital en caso de entumecimiento o desviación de la cara, debilidad en un brazo o pierna, alteraciones del lenguaje, vértigo y visión doble.

Detectar a tiempo los síntomas del Ictus, fundamental para salvar vidas

JLR  ·  29 DE OCTUBRE DE 2025
Recordar que pequeños cuidados diarios generan una gran diferencia en la salud urinaria.

De la cistitis al cáncer: cómo prevenir los problemas de vejiga

JLR  ·  28 DE OCTUBRE DE 2025
Uno de los errores más comunes es permanecer largas horas sentado, especialmente en sillas que no brindan soporte lumbar.

Posturas y hábitos que afectan tu columna: guía para evitarlos

JLR  ·  27 DE OCTUBRE DE 2025
No se necesita ningún equipo especial ni horas de entrenamiento. Foto: Pexels.

El sencillo hábito que fortalece el cuerpo

Braulio Reyes  ·  26 DE OCTUBRE DE 2025
Entre los más problemáticos se encuentran los quesos curados o procesados. Foto: Pexels

Los quesos que más dañan al corazón, según un cardiólogo

Braulio Reyes  ·  26 DE OCTUBRE DE 2025