Salud y Ciencia

Tras una sesión intensa de ejercicio, la alimentación se convierte en un factor clave. Foto: Pexels

Alimentos que afectan tu recuperación muscular después de entrenar

Braulio Reyes  ·  19 DE OCTUBRE DE 2025
Los investigadores analizaron los hábitos de casi 2,300 adultos estadounidenses mayores de 60 años. Foto; Pexels

Tener una vida social activa alarga la vida

Braulio Reyes  ·  18 DE OCTUBRE DE 2025
Los adolescentes son la población más vulnerable al vamping. Foto: Pexels

El “vamping”: cómo el uso nocturno de celulares perjudica tu salud

Braulio Reyes  ·  18 DE OCTUBRE DE 2025
Cuando nuestro cerebro recibe información negativa de forma repetida, se activa un estado de alerta permanente. Foto: Pexels

Cómo el exceso de malas noticias puede afectar tu salud mental

Braulio Reyes  ·  18 DE OCTUBRE DE 2025
El daño renal agudo ocurre repentinamente, mientras que el crónico se desarrolla con el tiempo.

Daño renal: causas, consecuencias y prevención

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Pulmones sanos: lo que debes hacer y evitar

JLR  ·  16 DE OCTUBRE DE 2025