Temporada de calor en México 2026: ¡llega el sol y las altas temperaturas!

Si eres de los que ya extrañan el sol y el calor, prepárate: la temporada de calor en México 2026 está a punto de comenzar, con un ciclo de altas temperaturas que se extenderá durante varios meses en casi todo el país.

¿Cuándo inicia y termina la temporada de calor?

Según datos oficiales del Centro Nacional de Prevención y Control de Enfermedades (Cenapred) y reportes del Gobierno de México, la temporada de calor comenzará formalmente en la tercera semana de marzo de 2026 —coincidiendo con el inicio de la estación de primavera— y se prolongará hasta la primera semana de octubre. 

Aunque en algunas zonas del norte y el sureste del país el calor ya puede sentirse antes, entre finales de febrero y principios de marzo, el periodo con temperaturas elevadas constantes y más intensas se consolidará a partir de marzo. 

Este ciclo representa más de seis meses de calor sostenido, lo que significa una transición clara desde el final de la temporada fría hacia un clima cálido y seco en gran parte del territorio nacional. 

¿Qué esperar del calor en 2026?

Aunque las fechas pueden variar ligeramente según la región, las autoridades climáticas han señalado que:

• La tercera semana de marzo marcará oficialmente el inicio del periodo caluroso. 
• Las temperaturas continuarán elevándose conforme avance la primavera y el verano. 
• El periodo de altas temperaturas se extenderá hasta la primera semana de octubre de 2026, cuando gradualmente comiencen a disminuir con la llegada del otoño. 

Durante este ciclo, muchas zonas del país experimentarán días con temperaturas por encima de los 30 °C, y en regiones del norte y centro podrían superarse incluso los 40 °C en olas de calor intensas. 

La temporada de calor no solo trae días soleados y playas llenas; también tiene implicaciones importantes para la salud pública, el consumo de agua, y la temporada de lluvias y huracanes que se aproxima después. Las altas temperaturas aumentan el riesgo de:

• Golpes de calor y deshidratación
• Enfermedades relacionadas con el calor
• Mayor demanda de energía eléctrica
• Estrés hídrico y sequías

Las autoridades de salud y protección civil recomiendan tomar precauciones especialmente con grupos vulnerables como niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas. 

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