salud mental

Enero no es motivación: es supervivencia (y está bien sentirlo así).
Opinión

Enero: cuando el trabajo regresa antes que las ganas 

Ana Martínez Ponce  ·  21 DE ENERO DE 2026
Conoce cómo identificar ansiedad, miedo y estrés postraumático después de un temblor y cuándo buscar ayuda.
Salud y Ciencia

Sismo y salud mental: cómo manejar la ansiedad y el estrés después de un temblor 

Adolfo Flores  ·  03 DE ENERO DE 2026
Amar tu trabajo no debería costarte la paz. A veces, bajarse de la montaña rusa del rendimiento es el acto más valiente.
Opinión

¿De verdad amas tu trabajo… o solo te da dopamina? 

Ana Martínez Ponce  ·  24 DE JULIO DE 2025
Foto: @RocioCoronaNkm
MX

Salud mental en escuelas busca frenar suicidios juveniles 

Miguel Pérez  ·  13 DE JULIO DE 2025
La soledad y el aislamiento, según destaca el estudio, incrementan el riesgo de enfermedades cardíacas, diabetes, declive cognitivo y muerte prematura
Salud y Ciencia

La soledad se convierte en una amenaza global 

Miguel Pérez  ·  05 DE JULIO DE 2025
El estudio más largo sobre la vida humana revela que el secreto del bienestar no está en los logros, sino en la calidad de nuestras relaciones.
Opinión

El estudio que siguió vidas durante 80 años revela que tu salud mental depende de con quién caminas, no de cuánto logras 

Aldo San Pedro  ·  03 DE JUNIO DE 2025