Enfermedades que provoca el sobrepeso y cómo prevenirlas
El sobrepeso puede causar trastornos respiratorios, como apnea del sueño. Esta condición interrumpe la respiración durante la noche y afecta el descanso. Tratarla a tiempo es fundamental para evitar complicaciones futuras.
El sobrepeso es una condición que afecta a millones de personas en todo el mundo y que puede desencadenar múltiples problemas de salud. Aunque muchos lo consideran solo un tema estético, la realidad es que su impacto es profundo. Diversos especialistas han señalado que mantener un peso adecuado es clave para prevenir enfermedades.
Una de las complicaciones más frecuentes es la diabetes tipo 2. Esta enfermedad aparece cuando el cuerpo deja de usar correctamente la insulina, provocando niveles altos de glucosa. El exceso de grasa corporal aumenta considerablemente el riesgo de desarrollarla.
Otra consecuencia común es la hipertensión arterial. El corazón debe trabajar más para bombear sangre, lo que genera presión elevada en las arterias. Sin control, esta condición puede causar accidentes cardiovasculares y otros problemas graves.
El sobrepeso también está asociado con enfermedades del corazón. La acumulación de grasa puede bloquear arterias y dificultar la circulación. Esto incrementa el riesgo de infartos, angina y otros padecimientos cardiacos.
Además, es frecuente que aparezcan problemas articulares, especialmente en rodillas y cadera. El peso extra genera desgaste y dolor, afectando la movilidad y disminuyendo la calidad de vida. Es una de las consecuencias más visibles en quienes padecen obesidad.
